Snart semester och Stora framsteg!

Imorgon är det min sista arbetsdag! Ska bli alldeles extra underbart med semester efter detta ganska tunga år med operation och rehab, sambons nya jobb och mycket handboll för oss alla...

I lördags morse upptäckte jag att det funkar riktigt bra med enbenshopp! Glädje!!! Jobbade med en funktionsbana i måndags som innehöll plinthopp, hopprep, slalomlöpning, sidohopp, enbenshopp och löpning på mjukmatta, rygg, mage och armhävningar. Sedan blev det att gå rakt in i gymmet och jag höjde lite på benböj igen, nu är det 55 kg jag tar på axlarna!

I sommar ska jag fortsätta att träna bra och ännu bättre. Sex pass i veckan och lite bollspel på stranden kanske...

Åh!! Gjorde en härlig och rolig resa till Stockholm för ett tag sedan. Njöt hela helgen... Besökte även ABBA-museet som var värt pengarna!


Kommentarer
Postat av: Anna-Karin Arvidsson

I denna ljuva sommartid!
Tänk vad din rehab går framåt!
Och du! Mitt nya korsband klarade Vätternrundan! :)

2013-06-20 @ 08:13:44
URL: http://akaontherun.blogg.se/
Postat av: Anna-Karin Arvidsson

Happy holiday!
Nu har mitt nya korsband simmat Vansbro! ;)

2013-07-08 @ 20:51:59
URL: http://akaontherun.blogg.se/

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0