Mina ord och Mitt liv!

Tillbringar helgen i Luleå!

Igår tränade vi på ett fräscht gym i närheten av Coop arena. Det blev benpress, benspark, höftlyft, mage, rygg, triceps och Draken. Inledde med 20 min på crosstrainern med 160 i puls.

Efter träningen åkte vi ut mot skärgården och promenerade efter isvägen till en liten ö där halva Luleå befann sig!

Sedan blev det bastu och hockey. Lule tog sig äntligen till final och nu är det bara Skellefteå kvar att besegra ett antal gånger.

Det har tydligen snöat i Umeå så vi har inte överdrivet bråttom hem. Lukas håller ställningarna hemma!