Mina ord och Mitt liv!

Så här ser mitt soffhörn ut... Det ser ännu värre ut i verkligheten!

Dagen har varit bra. Unnade mig lite sovmorgon, det var längesedan...

Har ägnat dagen till rättning! Återigen, men det var ju väldigt bra att jag inte har någon undervisning alls just nu. Om en månad ska jag in i hetluften men då borde jag vara rejält mycket bättre.

Har inte kryckan utomhus längre nu. De får stå kvar här inne ett tag, man vet aldrig om man blir extra trött någon kväll eller om det blir väldigt halt ute.

Imorgon ska jag i alla fall in på jobbet, vi har personalmöte.

Nu är det dags för lite fruktsallad!

Idag har Saga spelat innebandy och vi såg en av hennes matcher. Otroligt roligt att se barn spela oavsett sport. De är så glada och oförstörda där de springer med små galoppsteg emellanåt !

Senare ikväll var jag med då vårt minsta lag tränade igen. De stora 16-åringarna har jag ju spenderat tid med redan men dessa små kräver lite mer! Jag blev rätt trött efteråt faktiskt...

Imorgon är det läkarbesök och skriv- samt rättningsjobb som står på tapeten.

Natt natt!!

Två matcher och två vinster. Första matchen var ganska bedrövlig men vi lyckades vinna med ett mål! Andra matchen avslutar vi väldigt bra, jag tror att det andra laget bara gör fyra mål i andra halvlek medan vi gör 11. Ett fall framåt!

Nu blir det soffan, kinamat och bronsmatch...

Dag 15

Lite bilder på knät nu efter att stygnen är borta!

Det var totalt 11 agraffer som togs bort. 7 + 2 + 2. Det såg jättebra ut och kommer nog knappt att synas när de bleknat!

Idag har det varit mycket promenerande: till busshållplatsen, från bussen till rummet, på lunch med Ia, till bussen, till VC, till bussen och slutligen från bussen och hem. Hoppas att det inte svullnar ikväll...

Nu måste jag vila en stund...

...på mitt kontor har jag varit idag. Även imorgon jobbar jag inne på Uni men sedan ska det rättas hemmavid igen. 270 nya frågor att rätta!

Hade planeringssamtal idag och nu känner jag att jag undervisar där jag vill. Kanske finns en grej till jag skulle vilja ha på programmet men man får vara nöjd.

Ikväll är det handboll men eftersom jag varit igång hela dagen kan jag inte vara med. Behöver sitta med en isblåsa på knät nu!

Jag hade svårt att somna. Låg säkert en timme och vred mig. Vaknade sedan kl 4 med huvudet fullt med tankar och kom-ihåg-saker. Efter en halvtimme gav jag upp och skrev ner det. Kollade listan nu och den bestod av 14 olika saker som gnagde i mig. Jobbigt. Men så här i dagsljus känns det mest konstigt. Flera av sakerna ligger också utanför min kontroll. Jag kan inte påverka hur mycket jag än vill och försöker.

Ny dag och fler träningspass. Igår åkte jag till tjejerna och höll i ett pass för första gången på 12 dagar. Det ger mig energi!

Vet inte varför men det är tungt idag. Jag är ledsen över att över ett år kommer att ha försvunnit i knäont, träning, försiktig aktivitet, operation och rehab.

Mina trx-band har kommit så till veckan ska jag börja med ordentlig hemmaträning för resten av kroppen.

Knät gör inte ont och idag har jag inte använt kryckorna överhuvudtaget. Däremot ska jag ha dem utomhus och på jobbet en tid framöver. Vill ju inte riskera att halka eller att knät viker sig...

Söndag och inget inplanerat imorgon men ändå känns det så visset... Blä!!!

Första natten helt utan morfin och Alvedon är avklarad! (Och jag har sovit gott!)

Nu sitter jag under en filt framför vinterstudion och löser dagens sudoku. Helt ensam i huset då Saga är hos grannen och de övriga tre är i Nordmaling och dömer eller spelar handboll.

Inatt sover jag utan min hellånga stödstrumpa! Syndigt värre. Den måste till tvättinrättningen nu så den är ren och fin imorgon när jag ska på äventyr.

Till sjukgymnasten på morgonen, därefter lite vila innan jag ska ta bussen hem. Utmaningen blir att gå utomhus från hållplatsen och hem. Det blir det längsta jag har gått på en vecka!

Sedan ska jag jobba hemifrån och vänta in min familj som kommer hem en efter en för lite helgfirande. Dock åker tre av dem iväg redan på lördag morgon. Denna handboll.

Vi är bästa vänner! Ikväll är det dessutom en hyfsad handbollsmatch mellan Island och Danmark. En stor kopp kaffe och en massa knäövningar samtidigt.

Tålamod Nina, tålamod. Imorgon blir en vilodag.

Har bara legat i soffan sedan jag kom hem. Illamående och trött. Det är onsdag så det är ridning och handboll och handboll men jag bara ligger här...

Varit på jobbet sedan före kl 8 men nu ska jag hem och vila. Väntar på min snälle svärfar Stig som ska skjutsa hem mig!

Och idag vill jag inte tjata om mitt knä. Finns sådant som är större. Det är så orättvist men jag hoppas att du kan vila i frid, trots att du helst av allt skulle vilja vara kvar. Vi är många som tänker på dig och de dina idag.

...av 42 (!!!!) är precis tagen. Nu mår jag inte längre illa av att ta dem utan jag bara slår in den i magen, trycker in vätskan, drar ut en liten bit, pausar och drar sedan ut hela. Kommer en ynka droppe blod och sedan svider det en liten stund.

Jag har halverat morfindosen ikväll, får se om det var för tidigt eller inte. Glömmer kryckorna då och då, vilket jag inte ska. Har stränga order om att använda dem även om jag får belasta fullt. Ska tydligen inte skaffa ett dåligt gångmönster vilket kan vara lätt hänt utan kryckorna.

Imorgon ska jag som sagt jobba en hel del. Hoppas att huvet är med mig!

God natt!!!

OBS, här kommer en sårbild! Jag behövde byta bandage för jag hade ett sår i kanten av bandaget som varade. Själva såret som senorna togs genom ser bra ut. Men som Saga sa: det ser helt overkligt ut!!

Har duschat för första gången och det gick bara fint med plastfolie lindat kring benet (tack AKA).

Natten har varit riktigt bra och jag ligger på rygg och på sidan utan att ha ont.

Idag har jag sista softardagen - imorgon och på tisdag jobbar jag hemifrån med rättning och annat. På onsdag åker jag in och fixar med annat. Det är ju resorna till och från jobbet som nu i början är det trixiga. Det är för långt till bussen och halt på vägen och bil kan jag ju inte köra.

Väntar på första bakslaget...

Dagen har varit ganska bra. Att ha fått sova bra var en bra start och jag mådde fint hela förmiddagen. Frampå eftermiddagen mådde jag lite illa och ar trött men särskilt ont? Nää.. Men så följer jag medicinschemat också.

Har legat i soffan varvat med promenader runt köket. Sovit en timme i sängen också. Som omväxling.

Ikväll åt vi entrecote med en god sallad till. Jag har inte så stor aptit men däremot är jag ganska törstig.

Har jobbat med mina övningar mest hela dagen och böjmomentet är tufft men när svullnaden går ner ska det nog gå bra!

Sett en handbollsmatch: Island - Ryssland. Nu ska vi se film: Ted!

Det är en av övningarna jag ska göra. Har foten på soffbordet och låter knät hänga fritt och sträckas ut. Det här är något som var obehagligt innan operationen men som faktiskt känns bra nu! Undrar om jag hade någon slamsa i kläm innan operationen för jag tycker att det är helt ok att sträcka ut benet!

Natten har varit riktigt bra. Skulle egentligen ta Alvedon kl 6 och morfin kl 8 men jag vaknade inte förrän 8.45 och hade INTE ont!! Var upp på toaletten och det satte igång smärtan men nu känns det bra igen.

Jag ska hålla medicinschemat ett tag till, onödigt att ha ont nu när jag har börjat träna lite.

Lördag idag och faktiskt är jag med i matchen - det går bra det här!!!

Dagen har varit lång... Efter sjukgymnastbesöket låg jag och mamma i soffan och såg film: Cockpit och någon annan som jag inte minns. Småslumrade, promenerade lite och gjorde övningar...

Sedan kom en efter en i familjen hem och åkte iväg... Hungrig var jag ikväll också. Åt en taco men även chokladpudding och chips! Nu mår jag illa efter morfintabletterna men jag tror jag ska sluta med dem snart.

Natt natt!

Men inte på grund av smärtan. Morfintabletterna hjälpte till slut men varje gång jag somnade slutade jag att andas och vaknade med andnöd. Tror det blev för mycket med narkosmedel och annat som fanns kvar i kroppen.

Somnade på morgonsidan, steg upp 9.30 och sedan skjutsade svärfar mig till sjukgymnasten. Fick några fjuttiga övningar med mig hem och en ny tid om en vecka.

Fick även se mitt knä!!!

...när man har knäleden full med operationsbedövning... NU GÖR DET OOOOOONT TROTS MORFIN!!!!!

Började med att infinna mig på mottagningen kl 7.15. Doktorn ritade på mitt knä och gick snabbt igenom ingreppet igen. Sedan var det snabba ryck, ombyte till sjukhusrock och sedan fick jag en säng, en droppnål och en hel del medikamenter!

Strax efter kl 8 rullades jag in på op och jag klättrade upp på slaktbordet, fick andas i syrgas och samtidigt sprutades sömnmedel in armen.

Vaknade därefter kl 10 när de rullade in mig på uppvaket och sa att jag skulle få fönsterplats varpå jag frågade om det kostade extra, hehe...

Hade ganska ont så jag fick en spruta med något men efter en stund fick jag be om mer.

Kl 11 var jag upp på toaletten och kunde gå! Jag fikade och myste under ett varmt täcke hela dagen till dess läkaren hade tid att skriva ut mig. Allt hade gått bra, meniskskadan var minimal så han rörde inte menisken. Kl 14 var jag klar för hemfärd!!

Skriver mer sedan, trött och har lite ont just nu. Allt har gått fint!

Jag gissar att det var min sista skogspromenad i snö på ett bra tag. Solen visade sig och kinderna blev lagom bitna.

Nu ska jag rätta klart denna omgång tentor och sedan börja förbereda min packning inför morgondagen.

Kvällen ägnar jag åt handboll såklart! Internmatch med tjejerna som jag också kommer att sakna. Fy vad allt känns vemodigt idag. Saga sa: "vad kort den här vintern blev" och jag kan bara hålla med. Försökte trösta henne med att jag kunde fixa fikat och hålla brasan vid liv medan de tog några åk i backen men hon blev inte helt nöjd. För mig är ju en operation något som gör att jag kan åka skidor (på det sätt jag vill) resten av mitt liv och då är en vårsäsong inte så mycket att försaka. För en åttaåring är det så mycket mer.

En annan glad nyhet är att jag ska ta mina sprutor i sex veckor! Såja, där fick man!

Denna macka bredde jag den 15 december förra året till Alicia som skulle på handbollsmatch. Upphittad nu. Det var en skinkmacka. Om någon undrade.

Hade ju minst en blodpropp efter knäskadan i våras så nu börjar jag med proppsprutorna redan innan operation. Första är tagen men det är inte mänskligt att sticka sig själv...

Hade en riktigt härlig eftermiddag med Ann, Alice och Saga. Började med sen lunch hos Ann. Hon bjöd mig på lax och barnen på nygräddade plättar.

Sedan drog vi ut i -10 grader och åkte skridskor. Även jag! Översteg både framåt och bakåt funkade! Gropen fick sedan ett besök av oss och även jag och Ann tog något race! Hysteriskt roligt!!

Vi avslutade med kaffe och bullar innan vi återvände till Tomtebo. Dagen var riktigt riktigt skön!

Fyra dagar kvar till nollpunkten... Jag är kanske på nivå 4 just nu men måste ner på noll för att kunna ta mig upp på 10!

Imorse körde jag sista löpningen innan operationen. Kändes lite vemodigt och det känns väldigt konstigt att veta att jag om fem dagar är på kryckor. Detta i ett antal veckor.. Nåväl, sprang bara 4 km men knät gör sig ändå påmint, blir bra med en chans till att bli bättre.

Körde också sista tunga styrkepasset med benböj och marklyft 80 kg, utfall 30 kg och frivändningar med stöt 30 kg. Avslutade med lite mage och rygg.

Nu är en bamsefrunch avslutad. Äggröra, bacon, kaffe och en grov brödskiva med ost och paprika! Vinterstudion under en filt ska nu avnjutas!!

Välkommen 2013, jag tror att det kan bli ett bra år. Det kan bara bli bättre känns det som...

Operation om nio dagar nu. Jag längtar, samtidigt som jag också börjar att gruva mig för smärtan, proppsprutorna och att inte kunna röra sig. Men fan vad jag ska träna!'n